Re: Madrugada de sexta pra sábado.

por **Chrono** Dom 30 Out 2011 - 22:46

Raphael Almeida escreveu:Você dorme menos de 8 horas por dia isso não é bom.

Esta coisa de 8 horas por dia é uma média que a ciência dá, isto depende muito de pessoa para pessoa.

por Darthrafael Dom 30 Out 2011 - 23:07

Chrono escreveu:
Raphael Almeida escreveu:Você dorme menos de 8 horas por dia isso não é bom.

Esta coisa de 8 horas por dia é uma média que a ciência dá, isto depende muito de pessoa para pessoa.

Mas como você aguenta somente 5 horas? Não tem nenhuma parte do dia que você se sente extremamente cansado?

por Koster Dom 30 Out 2011 - 23:12

Eu durmo 7 horas em média. Durmo 00:00, no máximo 00:40 as segundas, assistindo CQC até o fim, e acordo 7:15.

por natinorris Dom 30 Out 2011 - 23:17

Eu durmo 9 horas em média, nos dias de semana e finais de semana, as vezes passo 12 horas dormindo lol

por Luís Eduardo Dom 30 Out 2011 - 23:57

natinorris escreveu:Eu durmo 9 horas em média, nos dias de semana e finais de semana, as vezes passo 12 horas dormindo lol

É que você é adolescente, há uma necessidade maior de dormir.

por mv2011 Seg 31 Out 2011 - 0:06

No verão,eu costumo dormir em média 3 horas por dia.isso quando esquenta muito.já quando está frio,durmo em média 15 horas(quando dá).

por **Chrono** Seg 31 Out 2011 - 8:52

Darthrafael escreveu:
Chrono escreveu:
Raphael Almeida escreveu:Você dorme menos de 8 horas por dia isso não é bom.

Esta coisa de 8 horas por dia é uma média que a ciência dá, isto depende muito de pessoa para pessoa.

Mas como você aguenta somente 5 horas? Não tem nenhuma parte do dia que você se sente extremamente cansado?

Só fico cansado a partir das 21:00 e extremamente cansado lá para as 23:00, aí eu já paralisei metade do corpo para não pensar em mais nada, além de dormir! rs